日別アーカイブ: 2025年9月9日

「食養」利尿作用に優れたアズキやハトムギ、スイカ、トウガン、コイ、フナなどが適。逆に餅や赤飯のようなモチゴメ、ギンナンは尿の出を抑制させてしまう為NGです。また、水分や塩分の摂り過ぎはむくみの原因となります。

目を4等分にして、外眼角側1/4の下方眼窩下縁際に取ります。主治:眼精疲労、眼瞼痙攣、近視、視神経炎。