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月別アーカイブ: 2025年5月

足の少陽胆経:天衝 てんしょう

頭部、耳介の付け根後縁の直上で、髪際上方2指に取ります。主治:片頭痛、歯肉痛、てんかん、頭痛。

実用・東洋医学:トイレが近い3

「養生」下腹部を温めるコンニャク温補療法。材料:コンニャク2枚、塩少量。コンニャクとひとつまみの塩を水が入った鍋に入れ煮ます。コンニャクが熱くなったら1枚取り出し、乾いたタオルに巻いて下腹部に当て温めます。冷めたら別のコンニャクに取り替え下腹部に当てます。これを繰り返し下腹部が温まるまで続けます。

足の少陽胆経:率谷 そっこく

頭部、耳尖の直上で、髪際の上方1.5指に取ります。主治:片頭痛、精神不安、めまい、難聴、嘔吐。

実用・東洋医学:トイレが近い2

排尿痛や残尿感、血尿などを伴う場合は、膀胱炎を疑います。膀胱の炎症を抑え水分代謝を正常にする処方で治していきます。尿量増え、のど渇き、食欲亢進する症状は糖尿病を疑います。糖尿病自体、自覚症状の出にくい疾患です。心配な場合は、一度専門医を受診しましょう。

足の少陽胆経:曲鬢 きょくびん

側頭部、耳の耳尖の高さでもみあげ後縁に取ります。主治:片頭痛、歯痛、頬部腫れ、三叉神経痛。

実用・東洋医学:トイレが近い1

冷え性タイプに多く、体を温める漢方薬を服用したり、下腹部と腰をカイロなどで温めましょう。加齢にゆる腎・膀胱系の機能低下で夜間尿の傾向あり。腎を丈夫にする漢方薬を用いる事で、頻尿の他、足腰改善、視力減退を防ぐなど効果があります。

足の少陽胆経:懸釐 けんり

側頭部、こめかみから髪際に入った所に取ります。主治:片頭痛、顔面浮腫、耳鳴り、外眼角痛、歯痛。

実用・東洋医学:膀胱炎8

「食養」生野菜や果物など体を冷やすものはNGです。また、餅や赤飯、ギンナンなども尿の出を抑える働きあるので避けましょう。炎症を抑え尿の出をよくする食べ物はアズキやオオムギ、スイカなどです。冷えると膀胱炎を起こしやすい場合は食べ過ぎに注意です。

足の少陽胆経:懸顱 けんろ

側頭部、こめかみの上で、髪際に取ります。主治:片頭痛、めまい、耳鳴り、顔面浮腫、外眼角痛。

実用・東洋医学:膀胱炎7

「ツボ」膀胱炎には、膝下内側の陰陵泉いんりょうせん、腰部の膀胱兪ぼうこうゆ、おヘソ下、下腹部の中極ちゅうきょくのツボを指圧刺激してみてください。