実用・東洋医学：認知症予防5

「ツボ紹介」頭頂の百会ひゃくえや、後頸部の天柱てんちゅう、足裏の湧泉ゆうせんに灸や指圧をします。これらのツボを刺激する事で、脳の血行がよくなり、認知症予防に役立ちます。