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「食養」菊花(肝を丈夫にする)やクコ(強壮作用、利尿作用、目を丈夫にする働きあり)、ヤマイモ(腎を丈夫にする)、アワビ、アサリ、シジミが適です。アワビやアサリ、シジミは疲れ目や視力減退に効果があります。

足の第5指、外側の爪根元角際に取ります。主治:逆子、頭痛、眼痛、鼻詰まり、腓腹筋痙攣。