日別アーカイブ: 2023年12月13日

「ツボ紹介」下腹部の中極ちゅうきょく、膝内側下の陰陵泉いんりょうせん、足首内くるぶし下方の然谷ねんこくにお灸をします。いずれも尿の出をよくしてくれるツボです。

けいしかりゅうこつぼれいとう。主たる症状は高血圧、不眠症、認知症予防、ホットフラッシュ・多汗、抜け毛・白髪、めまい、動悸、精神不安・うつです。

足の太陽膀胱経のツボで、上背部、第11胸椎棘突起下縁で、3指外側に取ります。筋:皮下に広背筋、腸肋筋腱。神経:筋枝は胸背神経、脊髄神経後枝。皮枝は胸神経後枝が分布。血管:皮下に肋間動脈背枝が走行。