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日別アーカイブ: 2023年12月6日

年末年始の休診ご連絡です。

12/25月曜日〜翌1/4まで休診致します。この一年ご愛顧頂き有難うございました。また、来年1/5から開業しますので、よろしくお願い申し上げます。

実用・東洋医学R:トイレが近い6

「食養」腎虚には、ヤマイモやクルミです。ヤマイモは漢方生薬として使われています。クルミを摂る事で老化防止にも効果あり。尿の出を抑制するには、ギンナンやもち米です。ギンナンは中毒症状を起こす事あるので食べ過ぎない事。もち米は体を温める作用あり。ぜひ活用してみて下さい。尚、むくみや尿の出にくい場合は摂りすぎに注意です。

漢方薬紹介:加味逍遥散

かみしょうようさん。主たる症状は高血圧、不眠症、老化防止、肩こり、更年期障害、のぼせ、動悸、精神不安・うつです。

経穴:魄戸 はっこ

足の太陽膀胱系のツボで、上背部、第3胸椎棘突起下縁で、3指外側に取ります。筋:皮下に僧帽筋、菱形筋、腸肋筋腱。神経:筋枝は副神経、頚神経叢の枝、肩甲背神経、脊髄神経後枝。皮枝は胸神経後枝が分布。血管:皮下に頚横動脈が走行。