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任脈:上かん じょうかん

おヘソの直上で、みぞおち上の骨との間、中央より少し上に取ります。みぞおち上の骨は、剣状突起といいます。剣状突起から下手のひら間の所です。腹脹、胃痛、嘔吐、食欲不振、便の異常、黄疸に効果があります。

ツボ紹介:のどの腫れ・痛み

風邪や、乾燥によるホコリの吸い込み、飲酒や喫煙等で、起こります。効くツボ:天突、尺沢、孔最、足三里、大椎、中渚、合谷。特に腕肘内側周辺をケアします。お試しくださいね☺️

トリガーポイント:膝窩筋

症状/痛みのパターン 下り坂での膝関節後面の痛み。/膝関節後面の痛み。関連するトリガーポイント筋
腓腹筋頭。この場所は、腰痛の際、治療ポイントとなります。ぜひ当施術院で治療させてくださいね☺️

任脈:中かん ちゅうかん

おヘソの直上で、みぞおち上の骨との間、中央に取ります。肋骨を束ねているこの骨先端を剣状突起といいます。胃痛、腹脹、嘔吐、つわり、不眠に効果があります。

ツボ紹介:せき・たん・くしゃみ

せき・くしゃみは、ホコリなどに粘膜が刺激され、異物を外に出す作用として起こります。効くツボ:天突、中府、だん中、孔最、大椎、定喘、肺兪、厥陰兪。孔最は、即効性があります。ぜひご相談くださいね☺️

トリガーポイント:足底筋

症状/痛みのパターン 膝関節や下腿後面の痛み。/膝関節やふくらはぎ部の痛み。関連するトリガーポイント筋
腓腹筋、足関節や足指の屈筋群。この様な症状でお悩みの方、ぜひ当施術院で治療しましょう☺️

任脈:建里 けんり

おヘソの直上、3〜4指の所に取ります。胃痛、腹脹、嘔吐、食欲不振、浮腫に効果があります。

ツボ紹介:しゃっくり

横隔膜のけいれんによって、呼吸のリズムが乱れた際、起こるとされます。効くツボ:天突、巨闕、内関、太渓、大椎、かく兪。巨闕とかく兪は横隔膜の位置にあり、けいれんを鎮める働きがあります。ご相談くださいね☺️

トリガーポイント:ヒラメ筋

症状/痛みのパターン かかとの圧痛・夜間ふくらはぎ痛・足部、足関節の浮腫。/下腿後面やかかと、仙骨後面が痛い。関連するトリガーポイント筋
腓腹筋・足関節や足ゆびの屈筋群。この様な症状でお悩みの方は、ぜひ当施術院で治療しませんか☺️

任脈:下かん げかん

おヘソの直上2〜3指の所に取ります。腹脹、嘔吐、しゃっくり、消化不良、下痢に効果があります。