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日別アーカイブ: 2024年10月10日

実用・東洋医学R:のぼせ7

「食養」生理不順など瘀血によるのぼせには、サフランやベニバナ、シナモンが適。シナモンは下半身が冷え上半身がのぼせるケースに効果あり。気の働きが悪い場合、貝類やセロリ、菊花が適。セロリには降圧作用ある為、血圧高くのぼせるタイプに効果あり。菊花にはのぼせを冷す作用あり。また、ストレスにはシソがおすすめです。

足の陽明胃経:大巨 だいこ

下腹部、おヘソの下方2指で、その外方2指に取ります。主治:下腹部痛、小便不利、鼠径部痛、便の異常、下腹部から睾丸にかけての痛み。