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「アレルギーで出る場合」もともと、のどの粘膜が弱い人に多く、温度差や埃っぽい所などで咳が出ます。のど粘膜が充血しやすい為、刺激過多の香辛料や甘いものを摂るだけでも反応して咳が出ます。食べ物へのケアと、のど粘膜の充血を取り去る漢方薬で治療していきましょう。

腰部、第12胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:腹脹、胃痛、食欲不振、背部痛、小児の消化不良。

「気管支が弱い人の場合」かぜを引いていなくても咳や痰が出やすく、秋から冬の乾燥してくる環境によりのどの粘膜が乾燥して症状が出やすくなります。呼吸器系を丈夫にする漢方薬を服用しながら体質改善を図るのがポイントです。

上背部、第11胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:腹脹、下痢、嘔吐、胃痛、嚥下障害。

咳や痰はかぜの引き始めに見られる症状です。引いて数日たち粘り気のある鼻水となります。咳は体力を消耗させて咳が数日続くと気管支炎を起こす事もあり早めの治療をしましょう。体の水分代謝改善や肺の熱を冷ます漢方薬が効果あります。

上背部、第10胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:腰痛、下痢、黄疸、肋間神経痛。

「食養」甘いものや脂っこいもの、唐辛子、香辛料、カレーはNGです。お勧めは、体を温め発汗を促すショウガ(成分のジンゲロンは血液循環をよくし発汗を促し鼻詰まりを改善)や長ネギ(白い部分に薬効作用あり鼻詰まりを改善)、クローブ、ウイキョウなどです。

上背部、第9胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:嘔吐、下痢、背部痛、胸脇苦満、肋間神経痛。

「ツボ」鼻の両側をマッサージします。鼻翼のすぐ脇の迎香げいこうを指圧してみてください。また、前頭部の上星じょうせいや頭頂の百会ひゃくえ、肩部の肩井けんせい、手甲人差し指根元近くの合谷ごうこく、足甲第2第3指つけ根の内廷ないていなどにお灸をします。お試しくださいね。

上背部、第7胸椎棘突起下縁の高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:背部痛、しゃっくり、胸脇部痛、げっぷ、肋間神経痛。