ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

鼻炎や花粉症には体質改善が必要です。副鼻腔炎は症状が進むと副鼻腔に膿が溜まり鼻水や鼻詰まりの他、頭痛や目にも悪影響。薬では治りません。漢方薬で体質改善を目指しましょう。期間は1年半位。気長に服用し続ける事がポイントです。

上背部、第4胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:咳嗽、気喘息、寝汗、肺結核、遺精、肩こり、健忘。

汗をかかない時期は体に余分な水が溜まりやすくそれが鼻炎を起こします。逆に汗をかきやすい夏場には、鼻水・鼻詰まりは改善します。夏は皮膚呼吸が盛んになり水分が汗となって体外に出て行く為、肺呼吸も楽になります。ただし、クーラーなど室内ばかりではいけません。夏は少しでも外に出て汗をかきましょう。

上背部、第3胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:咳嗽、気喘息、頚背部痛、肩こり、喀血。

鼻水はかぜの初期や鼻炎でみられ、鼻詰まりはかぜの後期や花粉症、副鼻腔炎に現れる症状です。鼻水や鼻詰まりの原因は、①かぜの初期や鼻炎によるもの、②アレルギー性の花粉症によるもの、③副鼻腔炎によるものの3つに分けられます。

上背部、第2胸椎棘突起下縁と同じ高さで、後正中線の外方3指に取ります。主治:頚背部痛、上肢のシビレ、感冒、項頚部のこわばり。

「食養」のどの痛みには炎症を鎮めるナシやダイコンが適。咳止めとしてはギンナンやユリ根が適です。のどの痛みに対し、NGなのはアクの強いタケノコや山菜類、刺激の強い唐辛子などの香辛料やカニ、エビなどです。

膝裏、シワ中央に取ります。主治:腰痛、腓腹筋痙攣、小便不利、坐骨神経痛、膝関節痛。

「ツボ」のどかぜで炎症を取り去るには親指爪際の少商しょうしょう、前腕内側の孔最こうさいにお灸をします。また、耳の下からのどにかけて上から下に4本の指の腹でマッサージも効果あり。咳を伴う場合には胸部中央の膻中だんちゅう、肋骨部の幽門ゆうもんにお灸をします。呼吸器系を丈夫にして胸部の不快感を除きのどの痛みを解消します。

膝裏外側、大腿二頭筋腱の内縁、シワ上に取ります。主治:小便不利、腓腹筋痙攣、腰痛、膝関節痛。