カテゴリー別アーカイブ: 日記

下腿内側、膝下の脛骨内縁凹みに取ります。主治:下痢、小便不利、膝痛、陰茎痛、女性器痛、浮腫。

「食養」消化器系が弱い場合には、ダイコンやニンジン、ショウガ、サンショウが適、でんぷんを消化するジアスターゼが豊富です。腎や膀胱系が弱い場合には、ヤマイモが適、夜間尿に効果があります。婦人科系が弱い場合には、ベニバナやサフランが適、瘀血を解消させて体が温まります。

下腿内側、脛骨内縁の後ろ際で、膝下よら下方3指に取ります。主治:月経不調、腹痛、下痢、生殖能力低下、子宮筋腫、糖尿病。

「ツボ」消化器系が弱い場合には、膝下スネ部の足三里あしさんり、腎や膀胱系が弱い場合には、足裏の湧泉ゆうせん、婦人科系が弱い場合には、内くるぶし上の三陰交さんいんこう、冷えと伴にのぼせがある場合には、足の甲第1指と第2指との間の太衝たいしょうに指圧刺激しましょう。

下腿内側、脛骨内縁の後ろ際で内くるぶしから上6指に取ります。主治:腹脹、小便不利、下肢の冷え、腸鳴。

1/12月曜日の成人の日は、通常営業致します。

「漢方薬」消化器系が弱い場合には、胃腸を温め消化機能を改善、亢進させる人参湯にんじんとうが適。胃腸弱く冷え強い場合には、附子人参湯ぶしにんじんとうが適。腎・膀胱系が弱く下半身が冷え強い場合には、苓姜朮甘湯りょうきょうじゅつかんとうが適。冷えにより足腰弱い場合には、八味丸はちみがんが適。婦人科系が弱くむくみやすい場合には、水分代謝を活発にする当帰芍薬散とうきしゃくやくさんや四物湯しもつとうで体を温め血行を改善させましょう。

内くるぶしの上3指で、脛骨内縁の後ろ際に取ります。主治:月経不調、不妊症、冷え性、更年期障害、腹脹、ED。女性には、必ずおくツボです。

「養生」下腹部と腰を温める焼き塩温補療法。ホットプレートの上に塩をのせて熱しこれを布袋2ケに詰めます。お腹にタオルを当てて塩袋を乗せます。下腹部が温まったらうつ伏せになり同様に腰ののせて温めます。ぜひお試しくださいね。

内くるぶしの斜め前下に取ります。主治:腹脹、便の異常、痔、足の痛み、咳嗽、黄疸。