ツボ紹介：月経痛・月経困難症

ストレスや冷えが原因で自律神経の乱れが生じて起こることが大半です。効くツボ：気海、中極、大巨、血海、三陰交、大椎、厥陰兪、腎兪、合谷、八りょう穴。ツボ刺激で、「気・血」のめぐりを良くして痛みを緩和します。尚、痛みが激しい時は、医師に相談しましょう。