ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

「ツボ紹介」胃腸障害全般の特効穴で嘔吐にも有効なのが足三里あしさんり。手三里は、弱った胃腸の働きを整えるツボです。こめかみ痛や頭痛にも有効なのが、合谷ごうこくです。それらのツボに指圧をして刺激しましょう。

手の太陽小腸経のツボで、肩甲骨の肩甲棘内端の上方にあるくぼみに取ります。主治として、肩関節周囲炎、肩背部痛、肩こり。効能として、筋を緩めて伸ばし、経絡の通りを良くする。

背側骨間筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、背側骨間筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
F足背の痛み。【A＞Fなので、症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】

「漢方薬」二日酔いによる嘔吐には、胃の気を下げ、水分代謝を改善し、アルコールを血中から排出させる黄連解毒湯合五苓散おうれんげどくとうごうごれいさんが良く効きます。黄連解毒湯は、のぼせやほてり、むかつきなどを取り去る効能。五苓散は、体内の余分な水分を取り除く働きがあり、合わせた処方で、吐き気などの二日酔いの不快な症状を取り除きます。頭痛を伴い、突き上げるような吐き気がある時は、体も冷えがあり、呉茱萸湯ごしゅゆとうが効きます。体を温め、胃腸の緊張感を取り去り、嘔吐を改善させます。食べ過ぎや飲み過ぎなどで、みぞおちにつかえ感があり、嘔吐や下痢する吐き下しには、半夏瀉心湯はんげしゃしんとうが効きます。つわりによる吐き気２も適しています。

手の太陰肺経のツボで、上腕の前外側、脇の横紋の前端から4〜5指下で、上腕二頭筋の外側縁に取ります。主治として、咳嗽、胸痛、胸満、肩関節周囲炎、頸腕症候群。効能として、肺の機能を整え,上がった気を降ろす。胸のつかえを取り除き、気のめぐりを改善します。

短母趾伸筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、短母趾伸筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
E足背の痛み。【A＞Eなので、症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉短母趾伸筋:(起始)踵骨の足背面
(停止)第1趾の足背腱膜と基節骨底。

「お手軽レシピ」吐き気に効果。酢ショウガ湯:材料は、ショウガ1かけ、酢適量、ハチミツ少量。①ショウガを2mm位の厚さに切り、たっぷりの酢に4.5日漬け込む。②漬け込んだショウガを2〜3切れをカップに入れ、ハチミツを少量加えてお湯を注ぎかきまぜる。❖温かいと吐き気が助長されるので、冷まして飲みます。

足の陽明胃経のツボで、顔の下顎角端より1指前上方に取ります。主治として、頬の腫れ、耳下腺炎、牙関緊閉、歯痛、顔面神経麻痺、三叉神経痛。効能として、風邪を追い出し、体内の熱を冷ます。頬の腫れや筋の緊張を改善します。

短趾伸筋を押してみて、下記症状と同じ関連痛が再現されたら、短趾伸筋を治療する事で、下記症状の痛みを改善させます。 記
D足背の痛み。【A＞Dなので、症状のAのものから治療優先の筋肉トリガーとなります。】〈参考〉短趾伸筋:(起始)踵骨足背面
(停止)第2〜4趾の趾背腱膜、中節骨底。

東洋医学で嘔吐は、食べ物や飲み物を消化して小腸に送るはずの胃の気が逆行の為起こる症状です。二日酔いの嘔吐では、胃の気を下に下げると伴に、水分代謝を改善させて治します。頭痛を伴う嘔吐には、体を温めて胃腸の緊張感を除いて、突き上げてくる胃の気を鎮めて治します。嘔吐と伴に下痢で吐き下しでは、胃腸の炎症を鎮め、胃腸の働きを整え改善します。吐き下しでは、脱水症状ケアの為、水分補給も必要です。