ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

①胃腸の冷えの場合。冷たい飲み物や生モノの食べ過ぎなどで胃腸が冷えると胃腸の機能低下により食欲が低下。また、寒さにより足腰冷え、胃腸にまで及ぶと食欲不振を招きます。この様な場合には、温かいものを摂ったり手足や腹部を温め回復を図りましょう。

大腿部内側、気衝の下方2指に取ります。主治：月経不調、腹痛、大腿部内側痛、閉鎖神経痛、不妊症。

胃腸障害で食欲がなくなる原因を①胃腸の冷えで起きる場合、②胃下垂があるため起きる場合、③胃に余分な水分が溜まって起きる場合の3つに分けて考えます。また、食欲不振に関しては、かぜや精神的ストレス、肝臓病、腎臓病などでも起き、医療機関に受診する場合もあります。

大腿部内側、気衝きしょうの下方3指で、大腿動脈拍動部に取ります。主治：小腹痛、小便不利、大腿内側痛、眼疾患。

「食養」喘息は、お腹いっぱい食べない事。胃がいっぱいになると発作が起きやすい。アレルギーが原因の場合には、モチゴメ使用の餅や赤飯、トウガラシ、タケノコ、山菜類、イカ、カニ、エビ、サバ、タラコ、イクラなどは避けましょう。効果ある食べ物はナシやギンナン、シソの実などです。

大腿部内側、薄筋と縫工筋の間で、膝から上方4指に取ります。主治：月経不調、小便不利、遺尿、腰痛、小腹痛。

「ツボ」肩甲骨間の肺兪はいゆや身柱しんちゅうを中心に乾布摩擦が適。肩部の肩井けんせいを含め指圧刺激も有効です。また、鎖骨の間の指圧刺激も効果ありです。

膝内側、シワ上で、内側腱の親指側際に取ります。主治：月経不調、陰部掻痒感、遺精、ED、膀胱炎、膝痛。

「漢方薬」発作の予防や改善には、小青竜湯しょうせいりゅうとう(水っぽい痰や寒いと悪化する場合に有効)や、麻杏甘石湯まきょうかんせきとう(発作時呼吸困難を改善)、半夏厚朴湯はんげこうぼくとう(ストレスで発作が起こる場合に有効)が適。アレルギー体質改善には、柴朴湯さいぼくとう(呼吸器系弱くかぜ引きやすい体質に有効)や、補中益気湯ほちゅうえっきとう(寝汗や疲れやすい胃腸弱い場合に有効)、麦門冬湯ばくもんとうとう(乾燥性のコンコンという咳が続く場合に有効)が適です。

下腿脛骨面、脛骨内側顆の下方で際から1指外側に取ります。主治：膝痛、下肢痛・麻痺、咽頭部痛。