ブログ｜木乃スマイル鍼灸指圧院

キンポウゲ科。効能は強心、鎮痛、強壮です。

足の太陽膀胱経のツボで、頭部、前髪際の後方4指で、前正中線の外方1.5指に取ります。筋:皮下に帽状腱膜。神経:皮枝は三叉神経の眼神経が分布。血管:皮下に眼窩上動脈、浅側頭動脈の枝が走行。

下痢には、水のような便がたくさんでるものと、便量が少なく回数多く毎回スッキリ出きらないものがあります。原因は冷たいものや脂っこいものの摂りすぎ、胃腸かぜやストレスにより大腸・小腸の水分吸収がうまくいかない事によるもの等です。

サルノコシカケ科。効能は強壮、鎮静、利尿です。

足の太陽膀胱経のツボで、頭部、前髪際の後方2.5指で、前正中線の外方1.5指に取ります。筋:皮下に帽状腱膜。神経:皮枝は三叉神経の眼神経が分布。血管:皮下に眼窩上動脈、浅側頭動脈の枝が走行。

「食養」吐き気は吐いてしまった方が楽になります。吐くものがないのに吐き気が治まらない場合、ショウガや梅干しが適。ショウガをすりおろし、その汁を小さじ1、冷たい水に混ぜて少しずつ飲むと、吐き気が治まります。梅干しはそのまま食べても良し、飲み物しかのどを通らない場合、梅干し1ヶを1カップの水で半分の量まで煎じて冷やして飲みましょう。注意:温かい飲み物はNGです。

キク科。効能は利尿、頻尿、鎮静、鎮痛、健胃、むくみです。

足の太陽膀胱経のツボで、前頭部、前髪際の後方1指、前正中線の1.5指外側に取ります。筋:皮下に帽状腱膜、前頭筋。神経:筋枝は顔面神経、皮枝は三叉神経の眼神経が分布。血管:皮下に眼窩上動脈が走行。

「ツボ紹介」胃腸障害には、膝下すね部の足三里あしさんりです。肘下前腕の外側部の手三里てさんりは、弱った胃腸の働きを整えます。こめかみ痛や頭痛には、手の甲部、親指と人差指間の合谷ごうこくです。各ツボに指圧刺激しましょう。

セリ科。効能は頭痛です。