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上背部、第11胸椎棘突起下縁と同じ高さで、正中線の外方3指に取ります。主治:腹脹、下痢、嘔吐、胃痛、嚥下障害。

③水が原因の場合。胃酸弱く水分代謝が悪くなると、胃部に余分な水分が溜まりみぞおちに動悸がするめまいあり。胃腸が悪いや胃下垂の際起こります。また、腎の働きが悪くても水分代謝が悪化して、尿量減り余分な水分が溜まりめまいを起こします。水分代謝を改善させて水のめぐりをよくして治していきましょう。

上背部、第10胸椎棘突起下縁と同じ高さで、正中線の外方3指に取ります。主治:腰痛、下痢、黄疸、肋間神経痛。

②血けつが原因の場合。高血圧や低血圧、貧血など血が原因となるめまい。高血圧の場合、血が上にのぼり過ぎ頭痛を伴う傾向あり。低血圧や貧血は、血が上にのぼらずフラフラするめまい。また、更年期障害や生理不順など瘀血によるめまいも起こります。生理遅れや量が少ないなどは血が上にのぼり、月経過多では貧血気味でフラフラするめまいです。血のめぐりをよくして瘀血を解消させてめまいを治していきましょう。

上背部、第9胸椎棘突起下縁と同じ高さで、正中線の外方3指に取ります。主治:嘔吐、下痢、背部痛、胸脇苦満、肋間神経痛。

①気が原因の場合。精神的ストレスにより気の安定が損なわれ、本来体の下に行くべき気が上にのぼりめまいや頭痛を起こします。対処は上にのぼっている気を下に降ろして治していきます。

上背部、第7胸椎棘突起下縁と同じ高さで、正中線の外方3指に取ります。主治:背部痛、しゃっくり、胸脇部痛、ゲップ、肋間神経痛。

めまいの原因は、脳や耳奥の内耳などの重大疾患あり。心配であれば即専門医を受診しましょう。他、①気による場合、②血けつによる場合、③水による場合の3つあります。これから考えていきましょう。

上背部、第6胸椎棘突起下縁と同じ高さで、正中線の外方3指に取ります。主治:咳嗽、気喘息、背部痛、めまい、肋間神経痛。

「食養」生理不順や瘀血ののぼせには、サフランやベニバナ、シナモンが適。気の働きが悪い場合には、貝類やセロリ、菊花が適。特にセロリには降圧作用あり。ストレスには、シソが適です。