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月別アーカイブ: 2020年10月

5-25)トリガーゾーン 手背の痛み。

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。A背側骨間筋 B総指伸筋 C尺側手根伸筋 D長橈側手根伸筋 E斜角筋 F肩甲下筋 G上後鋸筋

5-24)トリガーゾーン 手掌の痛み。

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。A浅指屈筋 B深指屈筋 C長掌筋 D橈側手根屈筋 E掌側骨間筋 F広背筋 G大胸筋 H前鋸筋

5-23)トリガーゾーン 前腕後面の痛み。

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。 A長橈側手根伸筋 B棘下筋 C棘上筋 D広背筋 E上腕三頭筋 F大円筋 G小胸筋 H斜角筋 I大胸筋

5-22)トリガーゾーン 前腕前面の痛み。

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。A腕橈骨筋 B円回内筋 C長掌筋 D小胸筋 E棘下筋 F棘上筋 G広背筋 H斜角筋 I大胸筋

5-21)トリガーゾーン 肘の痛み。

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。A上腕筋 B上腕二頭筋 C上腕三頭筋 D上後鋸筋

5-20)トリガーゾーン 内側上顆の痛み=野球肘

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。A上腕三頭筋 B小胸筋 C大胸筋 D上後鋸筋

疲れ・痛みがスッと消える“耳のツボ”

29.肩こりは、肩関節ではなく、首と肩甲骨周りから起こる事が圧倒的に多いです。

疲れ・痛みがスッと消える“耳のツボ”

28.磁石を耳の裏のツボに当てると全身の痛み、疲れにアプローチ出来ます。

疲れ・痛みがスッと消える“耳のツボ”

27.筋肉痛は数日で治るが、“凝り”は日々少しづつ蓄積していきます。“凝り”は筋肉への血液供給不足で、乳酸など疲労物質が溜まり筋肉が硬くなる現象です。「磁気効果あり」=血行促進が期待出来、筋肉の凝りがほぐれ、自律神経バランスも回復。血中ヘモグロビンには赤い色素のヘム鉄が含まれ、磁石が反応、血行促進し、血流改善します。

5-19)トリガーゾーン 外側上顆の痛み)・テニス肘

いずれかの筋肉損傷が原因と考えられます。A長橈側手根伸筋 B総指伸筋 C腕橈骨筋 D肘筋 E上腕三頭筋 F棘上筋