実用・東洋医学R:虚弱体質6

「ツボ紹介」胃腸が弱い場合、腰上部の胃兪いゆ、脾兪ひゆにお灸をします。呼吸器系が弱い場合、肩甲骨間にある身柱しんちゅう、肺兪はいゆにお灸です。肩甲骨間への乾布摩擦も効果あります。