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月別アーカイブ: 2021年5月

経穴:肩中兪 けんちゅうゆ

首を曲げた時に出っ張る骨(第7頸椎棘突起)の下で、2指外側に取ります。咳嗽、気喘、肩こり、寝違い、悪寒発熱に効果があります。

経穴:肩外兪 けんがいゆ

肩甲骨内縁の真上で、肩甲骨上縁との交わる所に取ります。押さえると圧痛を感じる所です。肩背部痛、肩関節周囲炎、肩こり、肩甲骨外側のこわばり、項部痛に効果があります。

経穴:曲垣 きょくえん

肩甲骨の上部横にのびる骨(肩甲棘)根本上部際の凹み部に取ります。肩甲骨内です。肩関節周囲炎、肩背部痛、肩こり、肩甲骨周囲のこわばりに効果があります。

経穴:秉風 へいふう

肩甲骨の上部横にのびる骨(肩甲棘)のほぼ中央上際凹み部に取ります。風邪、肩関節周囲炎、上肢の痺れ、肩凝りに効果があります。

経穴:天宗 てんそう

肩甲骨のほぼ中央で押すと圧痛を感じます。肩甲棘〜肩甲骨下角間棘側1/3に取ります。咳嗽、喘息、肩関節痛、乳腺炎、頬の腫れに効果があります。

経穴:じゅ兪 じゅゆ

脇の上で指で上になぞって当たった骨の下際に取ります。骨は肩甲骨の上段にのびる肩甲棘です。肩関節痛、上肢痛、肩のだるさ、甲状腺腫瘍に効果があります。

経穴:肩負 けんてい

後ろの脇際より1指上に取ります。三角筋の後ろ側です。肩関節周囲炎、耳鳴り、難聴、頸腕症候群に効果があります。

経穴:小海 しょうかい

肘を軽く曲げると、内側に現れた出っ張る骨2箇所の凹みに取ります。肘頭と内側上顆の骨出っ張りの間凹み部です。肘の内側を不意にぶつけると、びーんとひびき痛い所です。頭痛、月経不調、項頸部痛、咽頭痛に効果があります。

経穴:支正 しせい

手首の内くるぶし〜肘内側間で中間より、1指手首側に取ります。骨際の圧痛点です。項頸部のこわばり、精神不安、尺骨神経麻痺、頭痛、めまい、糖尿病に効果があります。

経穴:養老 ようろう

小指側の手首甲上で出っ張る骨の中央際、凹み部に取ります。老化による視力低下、耳鳴り、難聴、肘痛、肩痛、腰痛に効果があります。